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Training

Das Training wird von jedem selbst nach eigenen Vorgaben durchgeführt. Wir bieten aber in der Woche feste Trainingszeiten an.

1. Das gemeinsame Lauftraining findet jeden Dienstag statt. Wir treffen wir uns um 18:30 Uhr an der Hannes-Zobel-Halle in Ratekau beim Sportplatz an der Bäderstraße. Das Training findet dann in einer großen Gruppe statt. Man findet dort sicherlich einen passenden Partner für sein spezielles Tempo. Die Trainingsstrecken sind abwechselungsreich. Von bergigen Waldstrecken hin bis zu schnellen Asphaltkursen mit oder ohne Steigungen, ist alles vorhanden. Es ist ein Sportplatz mit Laufbahnen unter Flutlicht für Bahntraining vorhanden.

2. Das Schwimmtraining findet im Winterhalbjahr in der Schwimmhalle in Niendorf an der Ostsee statt. Wir treffen uns jeweils am Donnerstag um 19:45 Uhr im Vorraum der Halle. Jeder muss dann für die Hallennutzung 2,50 € bezahlen. Wir teilen uns die Halle mit den Triathleten von Timmendorfer Strand 08. Für Anfänger gibt es aber auch eine Bahn. Wobei Anfänger etwas untertrieben ist. Man muss schon eine gewisse Grundleistung als Schwimmer mitbringen.

2a. Inder warmen Jahreszeit  findet das Schwimmtraining im Pönitzer See statt. Treffen in der Badeanstalt Klingberg immer am Donnerstag 19:00 Uhr.  Schwimmstrecken vom Pönitzer See auf einer größeren Karte anzeigen.

Weitere Trainingsaktivitäten werden zwischen den einzelnen Sportlern untereinander abgesprochen. Man trifft sich dann nach Vereinbarung zum Laufen oder auch zum gemeinsamen Radtraining in einer Gruppe .